Mikä on nyrkkeilysäkit

Hiekkasäkit ovat yksi taistelulajien harjoitteluvälineistä, joita käytetään pääasiassa iskuvoimaharjoitteluun.

Hiekkasäkki ei ole kirjaimellinen pussi täynnä hiekkaa. Jos se on todella täynnä hiekkaa, siihen on liian vaikea osua. Hiekkapussit on yleensä valmistettu mikrokuitunahasta tai PU-nahasta, kankaasta tai Oxford-kankaasta ulkopuolelta, ja sisäpuolen ja täytteen välissä on yleensä EVA:sta tai muovivaahdosta valmistettu puskurikerros. Valmiit hiekkasäkit täytetään yleensä rievuilla. Jos täytät sen itse, on suositeltavaa täyttää se silputulla nahalla tai rievuilla. Jotkut ihmiset haluavat täyttää sahanpurua ja jyviä, mutta tämä on liian kovaa, eikä sitä yleensä suositella.

Hiekkapussit jaetaan useisiin muotoihin ja kokoihin tekijöiden mukaan, kuten erilaiset harjoituskohteet, erilaiset taistelutyypit ja -tyylit. Yleisimmät perinteiset hiekkasäkit ovat yleensä lieriömäisiä, ja on myös banaanin muotoisia (suhteellisen hoikka sylinterimäisiä), pallomaisia, pisaran muotoisia, päärynän muotoisia, isopäisiä, keilapalloja... ja niin edelleen.